ぼやあ樹 富岡東◆的当てゲーム

今日は的当てゲームを行いました。

ここのところ的当てやボーリング、玉入れなどのレクをよく行っているせいか
ご利用者様の腕も上達中！！

適度に運動することは、寒いこの時期体が温まりますし、
夜の睡眠の質を上げてくれることにも繋がります。

軽く運動！やれることから運動！楽しく運動！
これからもゲーム感覚で運動をしていけたらと思います。